DEIN EBOOK:
ZURÜCK ZU DIR
21 Tage Transformation: Befreie dich von deinem „MUSS“ und erwecke
deine innere Kraft!
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✔21-Tage-Reise
✔Tägliche Aufgaben (30 Min.)
✔Achtsamkeits- und Lifestyle-Tipps
✔13 benutzerdefinierte Videos
✔ Yoga, Atemarbeit, Mindfulness
✔Trauma-Release-Intro
✔Transformative Praktiken -
In diesem 21-Tage-transformativen E-Book lernst du, wie du wirklich Raum für dich selbst in deinem Alltag schaffst, um ZURÜCK ZU DIR zu finden.
Tschüss zu leerem Akku und Hallo zu dich das ganze Jahr über gut fühlen!
Somatische Übungen, Reflexionen und einladende Aufgaben begleiten dich auf dieser Reise, wieder (neu) mit uns selbst verbunden zu sein!
YAY für mehr Erdung und Ruhe, keine Distanz mehr, mehr Energie, bessere körperliche Gesundheit, kein „Monkey Mind“, weniger Überforderung, klarere Gedanken, Pausen & Auszeiten, besserer Schlaf, Vitalität und emotionale Balance.
✔21-Tage-Reise (du startest wann du möchtest!)
✔WOCHE 1: RAUM KREIEREN | WOCHE 2: BLOCKADEN LÖSEN | WOCHE 3: EXPANSION
✔Tägliche Aufgaben (30 Min.)
✔Achtsamkeits- und Lifestyle-Tipps
✔13 benutzerdefinierte Videos
✔Mindfulness, Atemarbeit, Yoga & Bewegung
✔Trauma-Release-Intro
✔Transformative Praktiken
Hier geht es nicht ums Lesen. Hier geht es ums Heim kehren.
BIST DU BEREIT?
✔ 21-Day Journey (you start whenever you want!)
✔ WEEK 1: CREATING SPACE | WEEK 2: RELEASING BLOCKAGES | WEEK 3: EXPANSION
✔ Daily tasks (30 min.)
✔ Mindfulness and lifestyle tips
✔ 13 custom videos
✔ Yoga, breathwork, mindfulness
✔ Trauma-release intro
✔ Transformative practices
This is not about reading, this is about becoming.
ARE YOU READY?
"EINE REISE FÜR ALLE, DIE EIN TIEFERES VERSTÄNDNIS UND EINE TIEFERE VERBINDUNG ZU SICH SELBST SUCHEN."
— Lara Sophie, The Soulshine Space
ZURÜCK ZU DIR
ERWECKE DEINE KRAFT
IN 21 TAGEN!
✔21-Tage-Reise
✔Tägliche Aufgaben (30 Min.)
✔Achtsamkeits- und Lifestyle-Tipps
✔13 benutzerdefinierte Videos
✔ Yoga, Atemarbeit, Mindfulness
✔Trauma-Release-Intro
✔Transformative Praktiken
Du kennst das sicherlich...
...das Gefühl, sich in einem konstanten Marathon zu befinden. Die Liste der To-Dos wird immer länger und das “MUSS” bestimmt deinen Alltag.
Unser “ZURÜCK ZU DIR” eBook
...ist eine 21-tägige transformative Reise, die verschiedene Werkzeuge nutzt, um dir zu mehr Ruhe, Präsenz und vor allem der Verbindung zu DIR selbst zu verhelfen
Transformation kann nur stattfinden, wenn wir aus dem Automatikmodus herauskommen und ins Bewusstsein treten.
Und Achtsamkeit ist DAS TOOL, dass uns helfen kann genau das zu tun - unsere unbewussten Verhaltensmuster wahrzu-nehmen und sie nachhaltig zu verändern.
Bist du bereit?
FAQ
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Dieses E-Book ist für ALLE, die eine tiefere Verbindung zu sich selbst suchen.
Du brauchst keine Vorerfahrungen, sondern nur die Bereitschaft, dir Raum für dich selbst zu schaffen und die nächsten 21 Tage (mindestens 30 Minuten täglich) dir selbst zu widmen.
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✔21-Tage-Reise (du startest wann du möchtest!)
✔WOCHE 1: RAUM KREIEREN | WOCHE 2: BLOCKADEN LÖSEN | WOCHE 3: EXPANSION
✔Tägliche Aufgaben (30 Min.)
✔Achtsamkeits- und Lifestyle-Tipps
✔13 benutzerdefinierte Videos
✔Mindfulness, Atemarbeit, Yoga & Bewegung
✔Trauma-Release-Intro
✔Transformative Praktiken
This isn’t about reading. Its about becoming.
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Das Investment für dein transformatives eBook beträgt 55€.
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Du kannst jetzt auf dieser Website bestellen.
Vergiss nicht, im „Warenkorb“ auszuchecken, nachdem du dein E-Book hinzugefügt hast. Dort gibt es verschiedene Zahlungsmethoden.
Viel Spaß!
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Du kannst deine 21tägige Reise ZU JEDER ZEIT starten.
Das eBook ist kreiert für Berufstätige, Studenten, Eltern, Reisende - neben deinem Alltag vollkommen machbar!
Hey du! Mein Name ist Lara Sophie. Ich komme aus einer völlig anderen Vergangenheit. Ich war Polizistin und habe meinen Körper jahrelang durch extremes Bodybuilding, Essstörungen und ein enormes Kontrollbedürfnis betäubt. Damals war mir diese ganze Situation nicht wirklich bewusst, und ich stand meinem eigenen Körper und meiner inneren Stimme sehr distanziert gegenüber. Und GENAU DAFÜR ist unsere 21-Tage-Reise so ein Herzensprojekt für mich. Denn hier beginnen wir, unsere Verbindung zu uns selbst wieder zu vertiefen.
Bist du dabei?
✔ 21-Day Journey (you start whenever you want!)
✔ WEEK 1: CREATING SPACE | WEEK 2: RELEASING BLOCKAGES | WEEK 3: EXPANSION
✔ Daily tasks (30 min.)
✔ Mindfulness and lifestyle tips
✔ 13 custom videos
✔ Yoga, breathwork, mindfulness
✔ Trauma-release intro
✔ Transformative practices
This is not about reading, this is about becoming.
ARE YOU READY?
✔21-Tage-Reise (du startest wann du möchtest!)
✔WOCHE 1: RAUM KREIEREN | WOCHE 2: BLOCKADEN LÖSEN | WOCHE 3: EXPANSION
✔Tägliche Aufgaben (30 Min.)
✔Achtsamkeits- und Lifestyle-Tipps
✔13 benutzerdefinierte Videos
✔Mindfulness, Atemarbeit, Yoga & Bewegung
✔Trauma-Release-Intro
✔Transformative Praktiken
Hier geht es nicht ums Lesen. Hier geht es ums Heim kehren.
BIST DU BEREIT?
